成都中医药大学邬建卫教授莅临我校光华讲坛

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10月18日下午,成都中医药大学邬建卫教授在柳林校区H404教室举办了题为“中医运动养生文化”的光华讲坛,学院研究生参加了此次讲座。讲座由开云电竞·(中国)官方网站副院长陈丛刊主持。

本次讲座的核心内容是“中医运动养生文化”,涵盖了养生保健之要义、养生保健的作用以及科学化的养生保健策略三大板块。邬建卫用通俗易懂的语句和日常生活中的案例,对养生与体育融合的概念进行了阐释。讲座向同学们推广中医药文化的精髓,进而使学生们能够系统地掌握科学化的中医运动养生保健技能,以促进个体健康维护和生命质量的提升。最后,邬教授与同学们进行了热烈的互动讨论。

    此次讲座是2024年开云电竞·(中国)官方网站研究生学术节系列活动之一,通过讲座让学生们不仅认识到中医养生的精妙之处,也对强身健体的重要性有了更加深刻的理解。


 
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